КУПАТЬСЯ МОЖНО, НО ОСТОРОЖНО

1_815Лето — пора отпусков, каникул и отдыха. И все знают, что знойным днем приятнее всего проводить время у водоёмов. Но и отдыхать надо уметь, чтобы не поплатиться собственной жизнью.
Основные причины трагедий на воде: купание в неизвестных местах; неумение плавать; спазм дыхательных путей при неожиданном попадании в холодную воду; травмы, потеря сознания в воде; купание в состоянии алкогольного опьянения; судороги, усталость, переохлаждение.
Чтобы ваш летний отдых не был омрачен несчастными случаями, соблюдайте правила безопасного поведения:
купайтесь в специально отведенных и оборудованных местах (пляжах), лучше утром или вечером, когда нет опасности перегрева организма;
не плавайте натощак и сразу после еды, а также во время грозы; не ныряйте с разбегу, заходите в воду постепенно, чтобы дать телу привыкнуть к перепаду температур воды и воздуха и избежать спазмов кровеносных сосудов; не купайтесь в состоянии алкагольного опьянения; не плавайте на досках, бревнах, лежаках, не заплывайте на надувных матрацах, кругах и надувных игрушках далеко от берега;
не приближайтесь к моторным суднам, весельным лодкам и другим плавсредствам; в жаркую погоду обязательно надевайте головной убор и не находитесь подолгу на солнцепеке; пейте больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма; запрещайте детям нырять и захватывать купающихся, подавать ложные сигналы тревоги; не оставляйте детей у воды без присмотра и обязательно научите их плавать.
Знание основных правил поведения в летний период поможет вам сохранить свое здоровье, и тогда лето принесет только положительные впечатления. Будьте бдительны.
А. ГОРИН,
гос.инспектор Семикаракорского отделения ФКУ «ЦГИМС МЧС России по РО».

Оставить комментарий

Размер шрифта

Пунктов

Интервал

Пунктов

Кернинг

Стиль шрифта

Изображения

Цвета сайта